Burnout präventiv vorbeugen

Typisch für ein Burnout ist eine massive körperliche, geistige oder/und emotionale Erschöpfung die die Leistungsfähigkeit eines Menschen stark beeinträchtigt bis hin zu einer längerfristigen Arbeitsunfähigkeit. Auslöser dieses Burnouts können eine berufliche Verausgabung aufgrund extremer Leistungserwartungen durch Vorgesetzte, fehlende Anerkennung und extrem hohe Eigenerwartungen sein. Erschwerend können persönliche Belastungen im privaten Bereich hinzukommen. Fehlt ein Mitarbeiter aufgrund von Burnout über einen längeren Zeitraum hinweg, hat das für ein Unternehmen negative Folgen. Daher bedeutet eine rechtzeitige erfolgreiche Prävention nicht nur die Erfüllung der Fürsorgepflicht und die Umsetzung eines funktionalen Gesundheitsmanagements sondern ist auch aus ökonomischer Sicht eminent wichtig. Hier kommt unser Seminar zum Tragen.

Seminarinhalte

Grundlagen zum Thema Burnout

Was ist ein Burnout und wann spricht man von einem Burnout-Syndrom
Ursachen und Entstehung von Burnout
Mechanismen und Phasen des Burnouts
Physische und psychische Symptome des Burnout-Syndroms
Welcher Typus Mensch ist ein Risiko-Kandidat für das Burnout-Syndrom
Präventive Maßnahmen zur Verhinderung eines Burnouts
Gesunde Führung
Maßnahmen zur erfolgreichen beruflichen Wiedereingliederung nach einem Burnout

Analyse eines Burnout-Syndroms

Erste Warnsignale für ein Burnout
Bestimmung der Erschöpfungsfaktoren
Resilienz und Salutogenese
Persönliche Einstellungen, Antreiber und Glaubenssätze und äußere Gebote/Verbote, die einem Burnout den Boden bereiten
Statusbestimmung – Persönliche Ressourcen, Energieräuber und Auslöser bestimmen
Burnout Symptome erkennen und persönliche Einstellungen ändern

Ziele des Seminars

Ziel dieses Seminar ist es, Fach- und Führungskräften das Thema Burnout näher zu bringen, Symptome bei
sich oder anderen zu erkennen, eine adäquate Achtsamkeit und Handlungskompetenz zu entwickeln und präventiv entsprechende Gegenmaßnahmen zu ergreifen. Unser Burnout-Seminar bietet Ihnen effiziente Ansätze zur Risikominimierung eines Burnouts sowohl für sich selbst als auch für Ihre Mitarbeiter, und stellt somit eine sinnvolle Investition dar, um teure Fehl- oder Krankheitszeiten zu vermeiden.

Vorkenntnisse / Voraussetzungen des Seminars

Für die Teilnahme an diesem Seminar sind keine Vorkenntnisse oder Voraussetzungen erforderlich.

Teilnehmerkreis

Es spricht sowohl Menschen mit starken Stresssymptomen an wie auch Führungskräfte und HR-Manager, die im Rahmen eines innovativen und funktionalen Gesundheitsmanagements Burnout-Präventivmaßnahmen für ihre Mitarbeiter ergreifen wollen.

Dieses Seminar teilen

Seminar buchen

Beratung und Buchung

Häufig gestelle Fragen

Hierzu beraten wir Sie gerne täglich telefonisch von 8.30 Uhr bis 17.00 Uhr.

Sie können bis 2 Tage vor Beginn des Seminars noch buchen und mittels einer Echtzeitüberweisung/Sofortüberweisung das Seminar bezahlen.

Selbstverständlich erhalten Sie ein Skript zu Beginn des Seminars, das Sie auch mit nach Hause nehmen können und in dem sich auch genügend Platz für Notizen findet. Stift und Block werden jedem Teilnehmer auch noch ausgehändigt.

Die offenen Seminare finden in 4-Sterne-Hotels statt. Die Individualseminare finden normalerweise auch in unseren 4-Sterne-Hotels statt außer das Unternehmen möchte das betreffende Seminar gerne in seinen eigenen Räumen abhalten.
In den Hotels wird die technische Ausstattung gestellt, in den Unternehmen muss dies selbst vom Unternehmen organisiert werden.
Das Online-Seminar findet online statt. Je nach Unternehmen wird hier ein Raum gestellt oder aber der Teilnehmer nimmt an dem Online-Seminar von zuhause aus teil.
Das Inhouseseminar wird immer im Unternehmen selbst durchgeführt. Die technische Ausstattung übernimmt hier das Unternehmen
.

Ja die Verpflegung während der Seminartage ist bei den offenen Seminaren im Preis enthalten. In den Individualseminaren ist diese, sofern sie in unseren Vertragshotels stattfinden, ebenfalls enthalten.
Bei den Inhouseseminaren und den Individualseminaren, die in den Unternehmen selbst stattfinden, muss die dortige Verpflegung, falls gewünscht, vom Unternehmen selbst organisiert, bestellt und bezahlt werden.